Comment démarrer la compétition d'entraînement Apple Watch avec des amis

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Les utilisateurs d'Apple Watch peuvent organiser des compétitions amicales d'exercices avec des amis qui utilisent également l'appareil pour se motiver et rendre l'entraînement plus amusant.





le Pomme La montre est rapidement devenue l'un des appareils portables les plus populaires pour le suivi de la santé et de la forme physique. L'une des nombreuses fonctionnalités incluses par Apple permet aux utilisateurs de participer à des compétitions amicales d'exercices avec leurs amis et leur famille. Il peut être difficile de trouver la bonne motivation pour se lever du canapé et transpirer parfois, mais lorsque le droit de se vanter est en jeu entre quelqu'un et un ami proche, toute l'expérience de l'exercice peut être beaucoup plus amusante et engageante.






L'Apple Watch est un gadget très social de par sa conception. Les utilisateurs peuvent y envoyer des messages texte et des appels téléphoniques, avoir des conversations par talkie-walkie, etc. Cet aspect social s'applique même à l'application Apple Fitness, où les utilisateurs sont encouragés à partager leur activité de fitness avec d'autres utilisateurs d'Apple Watch. Lorsque vous partagez des données de condition physique avec un contact, les personnes peuvent voir les progrès des autres mouvements/exercices/repos pour la journée, le nombre de pas qu'ils ont effectués et la distance parcourue. Voir toutes ces informations passives est génial, mais quand une compétition est lancée, les choses deviennent vraiment amusantes.



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Pour démarrer une compétition d'entraînement sur l'Apple Watch, il suffit de quelques tapotements. Par Instructions d'Apple , ouvrez l'application Activité sur l'Apple Watch, balayez vers l'écran Partage, appuyez sur un contact qui partage ses informations d'activité, puis appuyez sur le bouton 'Participer' au bas de sa page. Il y a alors un message pop-up confirmant que l'utilisateur veut commencer la compétition. Pour finaliser l'invitation, appuyez sur 'Inviter [nom du contact]', et c'est tout. Pour les utilisateurs qui préfèrent le faire depuis leur iPhone, le processus est assez similaire. Ouvrez l'application Fitness sur l'iPhone, appuyez sur l'icône « Partage » en bas de l'écran, appuyez sur un contact, puis appuyez sur « Rivaliser avec [nom du contact] ».






Comment fonctionnent les compétitions d'entraînement Apple Watch

Pour les utilisateurs qui ne se sont jamais engagés dans une compétition Apple Watch auparavant, les règles sont assez simples. La compétition dure sept jours, le but étant d'obtenir plus de points que l'autre personne pendant cette période. Un point est gagné pour chaque pourcentage ajouté aux trois anneaux d'activité (bouger, faire de l'exercice et se tenir debout), donnant aux utilisateurs de nombreuses opportunités d'accumuler des points au cours de la bataille d'une semaine.



Les utilisateurs d'Apple Watch peuvent gagner jusqu'à 600 points d'activité par jour pour un score maximum possible de 4200 points pour la semaine. Par exemple, si quelqu'un a atteint 125 % de son objectif de déplacement, 50 % de son objectif d'exercice et 25 % de son objectif de position debout, cela se traduirait par 200 points gagnés pour la journée. Les concours en cours peuvent être consultés sur la page de partage à tout moment, et lorsqu'un concours est terminé, le gagnant gagne un badge spécial à montrer à ses amis.






La source: Pomme