Les 10 meilleurs trackers de fitness (mis à jour en 2023)

Êtes-vous prêt à transpirer ? Obtenez l'un des meilleurs trackers de fitness et commencez à atteindre vos objectifs plus facilement.

• Le choix des éditeurs Bracelet d'activité FitBit Luxe Voir sur Amazon
  • Marque FitBit
  • Vie de la batterie 5 jours
  • Résistance à l'eau Oui
• Choix premium Montre de fitness Amazfit GTS Voir sur Amazon
  • Marque Amazfit
  • Vie de la batterie 8 jours
  • Résistance à l'eau Pas
• Meilleure valeur Montre de suivi de la condition physique Jungeman Voir sur Amazon
  • Marque Jungeman
  • Vie de la batterie 7 jours
  • Résistance à l'eau Oui
• Samsung Galaxy Watch4 Voir sur Amazon
  • Marque Samsung
  • Vie de la batterie 24 heures
  • Résistance à l'eau Oui
• Garmin VivoSmart 4 Voir sur Amazon
  • Marque Garmin
  • Vie de la batterie 7 jours
  • Résistance à l'eau Oui

• 9.50 /dix un. Le choix des éditeurs: Bracelet d'activité FitBit Luxe
• 9,75 /dix 2. Choix premium : Montre de fitness Amazfit GTS
• 8.50 /dix 3. Meilleure valeur: Montre de suivi de la condition physique Jungeman
• 8.50 /dix Quatre. Samsung Galaxy Watch4
• 8.50 /dix 5. Garmin VivoSmart 4
• 9h25 /dix 6. Bracelet d'activité Molocy
• 9.00 /dix 7. Tracker d'activité HUAWEI Band 7
• 8.25 /dix 8. Montre intelligente Mingtawn
• 9,75 /dix 9. Montre intelligente OYG
• 9.00 /dix dix. Betedoom Fitness Tracker

Chacun de nous veut devenir la meilleure version de lui-même, et bien que cela puisse se produire de plusieurs façons, se concentrer sur sa santé physique est souvent le meilleur endroit pour commencer. Exercer peut aider à soulager et à prévenir les problèmes de santé, à améliorer votre santé mentale et à stimuler l'énergie en libérant des endorphines dans le cerveau.

Il est désormais plus facile que jamais de suivre vos progrès et votre état de santé général grâce à la technologie portable, ce qui encourage nombre d'entre nous à descendre dans la rue et dans les salles de sport pour améliorer notre qualité de vie. Traqueurs de condition physique ont parcouru un long chemin depuis 1965, lorsque le tout premier tracker de fitness, le Manpo-Kei, a été lancé et maintenant les meilleurs trackers de fitness peuvent collecter des données sur votre fréquence cardiaque, la distance parcourue et même surveiller vos habitudes de sommeil.

Comme toute nouvelle technologie qui arrive sur le marché, vous devez faire des recherches avant de vous séparer de votre argent durement gagné. Que vous soyez à la recherche de vous-même ou coincé pour cadeaux à acheter pour les amateurs de gym , ce guide vous aidera à mettre en évidence certaines des caractéristiques clés que vous voudrez rechercher dans une gamme de prix qui vous convient.

1. Bracelet d'activité FitBit Luxe

Lorsque vous pensez aux trackers de fitness, FitBit est probablement le premier qui vous vient à l'esprit, et pour une bonne raison également, car ils produisent des montres intelligentes toujours fiables et à la pointe de la technologie. Le Luxe Fitness Tracker est la réponse de FitBits pour combiner le large éventail de fonctions que vous attendez d'un appareil intelligent avec un design élégant et moderne. La montre légère et le bracelet souple font de la Luxe un port facile 24h/24 et 7j/7 et, si vous voulez quelque chose de plus formel, l'option Poney/Soft Gold est livrée avec deux bracelets à changer entre les séances d'entraînement et les soirées formelles.

Un inconvénient du Luxe est qu'il n'est compatible qu'avec les smartphones plus avancés, mais cela est généreusement compensé par six mois de FitBit plus offerts gratuitement à l'achat. L'adhésion plus ouvre des fonctions supplémentaires, mais surtout vous fournit des lectures encore plus personnalisées et les outils pour interpréter correctement vos données, vous permettant d'ajuster vos entraînements spécifiquement à vos besoins.

Ce tracker est idéal pour les professionnels qui recherchent une montre intelligente moderne et bien conçue qui ne gêne pas lors d'une visite au gymnase, mais qui ne semble pas déplacée au bureau d'une marque bien connue et fiable.

• Les outils de gestion du stress suivent la réaction du corps au stress et vous aident à combattre les signes
• Encouragement pendant les séances d'entraînement grâce aux menuets de la zone active, qui bourdonnent lorsque vous atteignez votre fréquence cardiaque cible
• Suit vos habitudes de sommeil grâce à Sleep Score, donnant un aperçu détaillé de la quantité de lumière, de sommeil paradoxal et de sommeil profond que vous obtenez chaque nuit
• Résistance à l'eau de haut niveau et suivi automatique de la nage lorsque vous entrez dans la piscine

• Marque: FitBit
• Vie de la batterie: 5 jours
• Résistance à l'eau: Oui
• Dimensions (corps): 0,76 pouces

• Comprend un abonnement de six mois à l'abonnement FitBit premium dans le prix d'achat
• Design élégant et léger dans une gamme de couleurs telles que Luxe blanc et or doux ou orchidée et platine
• Transfère les notifications de votre smartphone directement sur votre montre
• Écran couleur AMOLED et cadran d'horloge personnalisable

• Un écran plus petit rend la navigation tactile plus difficile pour certains utilisateurs
• Uniquement compatible avec les systèmes iOS 12.2 et Android OS 7.0 ou supérieur

2. Montre de fitness Amazfit GTS

L'Amazfit GTS est une technologie remarquable qui va au-delà de ses concurrents en incluant des fonctionnalités uniques, notamment la technologie Alexa. Comme beaucoup d'entre nous comptent sur des assistants virtuels dans nos maisons et sur nos téléphones, il s'ensuit que nous en aurions également besoin dans nos montres intelligentes. La reconnaissance vocale signifie que vous pouvez naviguer dans les mini-applications de votre montre sans avoir à faire défiler maladroitement pendant que vous portez la pièce, et sa connexion haut-parleur/oreillette Bluetooth signifie des entraînements complètement ininterrompus grâce aux mises à jour audio.

Bien que l'écran extra-large puisse être un bonus pour certains, l'écran ajoute du volume à la conception et du poids à votre poignet, cependant, lorsque vous considérez la quantité de données que l'Amazfit peut stocker et traiter, cela semble être un petit prix à payer. La montre est livrée avec 150 modes sportifs, un moniteur biométrique pour de meilleures informations sur la santé et un GPS en direct, vous offrant une gamme complète d'utilisations.

Ce tracker de fitness est idéal pour ceux qui recherchent le package complet de leur smartwatch et souhaitent utiliser les fonctionnalités supplémentaires qui ne sont pas disponibles chez les concurrents, le seul véritable inconvénient étant son manque de résistance à l'eau pour la natation.

• La technologie intelligente Alexa d'Amazon est intégrée au tracker pour une assistance lors de vos déplacements, même hors ligne
• Tracker GPS pour des exercices en plein air en toute sécurité ainsi que la reconnaissance et la mesure de l'entraînement en force pour les entraînements en salle de sport
• Capteur biométrique amélioré permettant une précision de 33 % supérieure dans la collecte de données par rapport aux modèles précédents
• Grâce au haut-parleur intégré ou en se connectant à vos écouteurs Bluetooth, le tracker vous mettra à jour sur les objectifs atteints, le rythme cardiaque et d'autres informations utiles sans avoir à vérifier votre poignet en permanence.
• Comprend un réglage d'économiseur de batterie pour pousser votre charge plus loin en cas de besoin sans compromettre la fonction

• Marque: Amazfit
• Vie de la batterie: 8 jours
• Résistance à l'eau: Non
• Dimensions (corps): 1,75 pouces

• La technologie de reconnaissance vocale rend le tracker de fitness facile à utiliser et accessible
• Surveillance automatique 24 heures sur 24 de la fréquence cardiaque, des niveaux d'oxygène dans le sang, des indicateurs de stress et de la respiration
• Écran extra large pour une meilleure clarté visuelle
• Ajoutez des cartes de membre et de fidélité à votre tracker pour ne jamais manquer d'économies lors de vos achats en déplacement
• Le système d'exploitation Zepp et les mini-applications permettent au traqueur de se substituer au téléphone

• Non étanche

3. Montre Jungeman Fitness Tracker

Le tracker de fitness Jungeman est livré avec un écran en verre trempé pour une plus grande durabilité en cas de chute et d'impact élevé, ce qui est d'autant plus probable lorsque vous vous entraînez avec une reproduction des couleurs 32 bits, de sorte que vous pouvez voir vos données et notifications avec clarté. . Les cadrans de la montre sont personnalisables avec des choix en ligne et la possibilité de télécharger des photos depuis votre téléphone pour toujours avoir de précieux souvenirs disponibles en un clin d'œil. Bien que le bracelet ait reçu des critiques négatives, cela peut facilement être résolu en achetant un autre bracelet, de sorte que vous pouvez toujours utiliser la montre elle-même, qui est disponible en noir ou rose/or.

Une alternative à bas prix aux grands noms, le Jungeman comprend plusieurs des mêmes fonctionnalités et dispose de 25 modes sportifs qui fonctionneront avec vous quelle que soit votre discipline. Lorsque ces modes sont utilisés en conjonction avec les fonctions de santé, ce tracker offre une excellente couverture de base de vos niveaux de santé et de forme physique. L'application KeepHealth permet de définir des objectifs et d'analyser les données via votre smartphone pour vous offrir un accès accru à la gamme complète et multifonctionnelle du tracker.

• Conception ultra-légère avec un écran tactile haute définition et haute sensibilité pour une utilisation et un port faciles
• Algorithme intelligent qui répond à la façon dont vous utilisez le tracker et économise la durée de vie de la batterie en conséquence sans compromettre la convivialité
• Compatible avec iOS et Android avec l'application KeepHealth, vous permettant de personnaliser votre interface utilisateur
• 25 modes sportifs pour une collecte de données personnalisée en fonction de vos préférences d'entraînement

• Marque: Jungeman
• Vie de la batterie: 7 jours
• Résistance à l'eau: Oui
• Dimensions (corps): 1,69 pouces

• Léger à seulement 39 grammes et mesurant seulement 11 millimètres d'épaisseur avec un écran en verre trempé super résistant
• Livré dans des combinaisons de couleurs noires ou roses avec plus de 100 cadrans de montre en ligne à choisir
• Des commandes supplémentaires vous permettent d'utiliser des alarmes, de prendre des photos, de vérifier la météo et d'écouter de la musique via le tracker
• Analyse complète de vos habitudes de sommeil

• Le bracelet pourrait être plus confortable
• Quelques problèmes de synchronisation

4. Samsung Galaxy Watch4

La Samsung Galaxy Watch4 combine le look lisse et moderne des montres intelligentes avec un cadran d'horloge rond traditionnel pour le meilleur des deux mondes en termes de style et est disponible en noir et en or/rose. Grâce à son utilisation révolutionnaire d'un système d'exploitation Google, la Watch4 disposera d'une interface que vous êtes probablement déjà compétent, vous permettant de faire fonctionner le sol, littéralement, au moment où vous mettez la montre à votre poignet.

Le tracker est capable de se connecter avec votre smartphone pour communiquer avec l'application Samsung Health, mais cela ne fonctionnera pas pour les utilisateurs d'iPhone, donc si vous ne voulez pas faire de compromis sur la compatibilité du téléphone, une autre option peut être plus appropriée. Ceci dit, ses mesures de composition corporelle uniques ne se retrouvent pas facilement sur les autres trackers du marché et vous apporteront des connaissances inestimables pour connaître votre corps et ses besoins spécifiques.

Le Watch4 est un tracker élégant de Samsung qui conviendrait à quelqu'un qui cherche à commencer son parcours de remise en forme dans le cadre d'un groupe qui peut également être utile dans votre vie quotidienne.

• Le babillard en direct vous permet d'affronter vos amis et votre famille, en vous encourageant mutuellement à adopter des habitudes saines
• Le moniteur de sommeil suit différents niveaux de sommeil, l'oxygène sanguin et même les habitudes de ronflement
• Utilisation complète comme montre intelligente ainsi que tracker de fitness, y compris les paiements sans contact et le système d'exploitation Google
• Mesure unique de la composition corporelle, y compris le pourcentage de graisse corporelle, les muscles squelettiques, l'eau corporelle pour une meilleure compréhension de votre corps et des effets de votre entraînement

• Marque: Samsung
• Vie de la batterie: 24 heures
• Résistance à l'eau: Oui
• Dimensions (corps): 1,19 pouces

• Mesure de la composition corporelle
• Encouragez-vous les uns les autres à atteindre vos objectifs de remise en forme avec le babillard commun
• Utilise l'ECG pour vérifier la fréquence cardiaque et le rythme anormaux
• Système d'exploitation Google

• Uniquement compatible avec les téléphones Android
• Plus courte que la plupart des batteries

5. Garmin VivoSmart 4

La montre de suivi de la condition physique Garmin Vivosmart 4 est le choix par excellence si vous recherchez un compagnon d'entraînement ultra mince. La petite taille de l'écran élimine l'esthétique flashy des autres modèles et garde les choses simples, vous montrant exactement ce que vous devez voir et rien d'autre, gardant votre esprit concentré. La montre est dotée de la technologie Pulse Ox pour surveiller vos niveaux d'oxygène dans le sang et vos habitudes de sommeil afin de mieux comprendre votre état de santé général. En plus de cela, le tracker Garmin prend avec précision les lectures de vos entraînements afin que vous puissiez laisser votre ordinateur portable de gym à la maison, au lieu de vous concentrer sur l'entraînement. L'écran est à la fois sûr pour la douche et la natation, ce qui le rend idéal pour ceux qui ne veulent pas que leur exercice soit limité à la salle de sport et qui ne laissent pas un peu de pluie entraver leur course quotidienne.

En raison de sa conception mince, le Garmin ne sera pas le choix idéal pour quelqu'un qui veut un tracker de fitness qui chante et danse, mais cela étant dit, cette montre intelligente mince a du punch en ce qui concerne les fonctionnalités. Cette montre conviendra le mieux à quelqu'un qui veut une montre intelligente qui couvre toutes les bases nécessaires à son entraînement et à ses besoins de santé sans être encombrante.

• Conception ultra mince et compacte qui ne vous gênera jamais
• Body Battery Monitor vous donne un aperçu de la
• Suivi du stress toute la journée pour garder un œil sur votre santé mentale et physique
• Surveillance du sommeil du REM et de l'oxygène sanguin

• Marque: Garmin
• Vie de la batterie: 7 jours
• Résistance à l'eau: Oui
• Dimensions (corps): 7,5 x 0,2 x 0,5 pouces

• Imperméable pour la natation et la douche avec sangle en silicone pour un confort accru
• Capteur de pouls ox pour des lectures précises de la santé
• Alertes de vibration du smartphone transmises à la montre pour vous tenir au courant
• Suit vos entraînements pour que vous n'ayez pas à le faire

• La durée de vie de la batterie est réduite si elle est utilisée pendant la nuit

6. Suivi de la condition physique Molocy

Un tracker de fitness économique qui ne fait aucun compromis sur la fonction, le tracker Molocy Fitness est l'une des meilleures options pour ceux qui cherchent à mieux comprendre leur santé personnelle ou à commencer leur propre parcours de fitness. Les fonctions GPS et de suivi de distance en font une excellente option pour ceux qui n'idolâtrent pas la salle de sport et qui souhaitent plutôt faire de l'exercice en plein air. Cette fonction est également utile pour ceux qui veulent s'assurer qu'ils font suffisamment de pas au cours d'une journée de travail normale et qui recherchent un véritable changement de style de vie plutôt qu'une simple mode de mise en forme rapide.

Le grand écran tactile, mais pas gênant, peut être réglé selon quatre paramètres de luminosité distincts à utiliser même en cas d'éblouissement important et permet à l'utilisateur de personnaliser les arrière-plans et le cadran de l'horloge comme vous le feriez avec un smartphone. Cependant, le Molocy n'est livré qu'avec une option de bracelet rose, et bien que ce bracelet ait reçu des critiques prometteuses pour le confort, si cette couleur ne vous convient pas, vous devrez acheter un bracelet séparé et compatible avant utilisation.

Dans l'ensemble, un design intelligent et compact qui conviendra à une gamme d'exercices intérieurs et extérieurs, quel que soit votre niveau, avec une autonomie d'une semaine en utilisation constante et jusqu'à trente jours de batterie en mode veille.

• Équipé d'un tracker GPS qui est parfait pour les exercices en plein air, en particulier lorsqu'il est utilisé en conjonction avec le podomètre et le tracker de distance
• Comprend un compteur de calories pour garder un œil sur votre rapport apport/brûlure
• Design élégant et léger avec sangle douce et confortable permettant de le porter pendant la nuit pour surveiller votre sommeil avec une plus grande précision.
• L'accent supplémentaire sur les fonctionnalités de santé comprenait des moniteurs de fréquence cardiaque et d'oxygène sanguin

• Marque: Molocy
• Vie de la batterie: 7 jours
• Résistance à l'eau: Oui
• Dimensions (corps): 1,52 pouces

• Cadran de montre personnalisable et arrière-plans photo personnalisés
• 25 modes sportifs pour un suivi précis des sports spécifiques que vous aimez plutôt que des données générales
• Compatible avec l'application GloryFit qui propose des versions iPhone et Android
• Grand écran tactile avec une excellente définition visuelle

• La résistance à l'eau est uniquement pour de courtes rafales telles que se laver les mains ou se baigner et ne peut être utilisée que pour nager en courtes rafales
• Pas de choix de couleur

7. Suivi d'activité HUAWEI Band 7

Les géants chinois de la technologie chez HUAWEI sont connus pour leur innovation et le tracker d'activité du groupe 7 ne fait pas exception à cela, combinant des fonctionnalités pour vos entraînements, la vie quotidienne et même vous aidant à gérer le stress et les problèmes de sommeil. L'une des meilleures parties du HUAWEI Tracker est la manière complète dont il couvre toutes les bases pour vous fournir une aide au fitness bien développée qui combine toutes les fonctionnalités clés d'une smartwatch standard.

Comparé à des trackers similaires sur le marché, le Band 7 est livré avec un nombre de modes sportifs plus élevé que la plupart à 96, ce qui augmentera la précision de vos données pour des informations plus fiables. Un inconvénient du HAUWEI, cependant, est que certaines critiques suggèrent que le podomètre n'est pas aussi précis que d'autres, donc bien qu'il soit idéal pour s'entraîner si vous êtes simplement intéressé par la surveillance des mouvements au jour le jour, c'est quelque chose à garder à l'esprit.

Même maintenant, la technologie portable peut être encombrante et avoir des conceptions maladroites, mais l'accent mis par HUAWEI sur une conception mince est ce qui le distingue vraiment de ses concurrents. Pesant seulement 16 grammes et moins de 10 millimètres d'épaisseur, il permet une utilisation constante sans vous gêner, que vous vous entraîniez ou que vous vous détendiez.

Dans l'ensemble, le HAUWEI est imbattable en termes de conception physique et constitue un choix sûr parmi une marque fiable pour un tracker de fitness complet pour quelqu'un avec un budget moyen.

• La technologie HUAWEI TruSport fournit des données d'entraînement et des conseils en temps réel ainsi que des tâches d'enregistrement pour vous encourager à bouger
• Ingénierie légère à seulement 16 grammes avec un écran tactile AMOLED de pointe mesurant une épaisseur mince de 9,99 millimètres
• 96 modes sportifs distincts au choix
• Sert également d'assistant de vie pour vous tenir au courant des e-mails, des messages et des appels

• Marque: HUAWEI
• Vie de la batterie: 10-14 jours
• Résistance à l'eau: Oui
• Dimensions (corps): 1,69 x 0,98 x 0,43 pouces

• À partir d'une seule charge, le tracker peut durer deux semaines d'utilisation moyenne ou dix jours d'utilisation intensive
• TruSleep et TruRelax aident non seulement à suivre les signes de mauvais sommeil et de stress, mais vous aident également à les combattre de manière proactive
• Conception ultra-légère et compacte avec écran amélioré optiquement permettant un port et une navigation confortables toute la nuit
• Peut être associé à une application téléphonique pour un meilleur aperçu de votre activité

• Pas de suivi GPS inclus
• L'application HUAWEI Health rencontre des problèmes sur certains systèmes iOS et Android

8. Montre intelligente Mingtawn

Le tracker Mingtawn est un mélange utile de fonctionnalités utiles au quotidien qui vous aideront à rester en contact avec le travail et les amis, et une compilation des éléments essentiels des trackers de fitness, tels qu'un moniteur de fréquence cardiaque et un compteur de calories. La tension artérielle peut être suivie manuellement via la montre intelligente, ce qui la rend utile à ceux dont le parcours de remise en forme consiste à réduire les chiffres et à améliorer leur état de santé général.

Cette montre convient mieux à quelqu'un qui sait exactement comment il veut s'entraîner et qui veut simplement de l'aide pour comprendre son corps, car la montre intelligente Mingtawn ne propose que 8 modes sportifs, mais se couple facilement avec l'application DaFit pour plonger profondément dans le données qu'il fournit. Il est compatible avec les téléphones iOS et Android et se situe à l'extrémité inférieure de la fourchette de prix avec un large éventail de critiques très positives.

• Écran rectangulaire micro-incurvé avec cinq réglages de luminosité pour une utilisation et un port faciles
• Moniteur de fréquence cardiaque et de sommeil 24h/24 et 7j/7 pour garder un œil sur votre état de santé général
• Compatible avec l'application DaFit sur votre smartphone vous permettant de prendre des photos depuis votre tracker d'un simple toucher
• Contrôle de la musique mains libres pendant les entraînements

• Marque: Mingtown
• Vie de la batterie: 3 à 5 jours
• Résistance à l'eau: Oui
• Dimensions (corps): 1,75 pouces

• Le contrôle complet de la luminosité vous permet de voir l'écran même en plein soleil
• Transfèrera les notifications de vos médias sociaux afin que vous soyez toujours au courant
• Design élégant avec dragonne confortable
• Minuterie, chronomètre et rappels pour garder le contrôle de votre emploi du temps quotidien

• Uniquement équipé de 8 modes sportifs
• Enverra des notifications mais ne pourra pas répondre aux messages sur la montre

9. Montre intelligente OYG

La smartwatch OYG se démarque de ses concurrents pour toutes les bonnes raisons. Premièrement, le design audacieux de l'écran tactile 3D ne ressemble à aucun autre sur le marché et est fabriqué à partir de verre trempé avec un affichage haute définition. L'écran peut être personnalisé avec une variété de conceptions prédéfinies ou avec vos propres photos, et l'écran d'accueil peut être configuré de la même manière qu'un smartphone.

Ce qui est vraiment impressionnant à propos de l'OYG, c'est qu'il comprend des fonctionnalités de surveillance de la santé qui ne sont tout simplement pas disponibles ailleurs, à savoir la technologie Hypoxic Shock Wave. Pendant votre sommeil, la montre surveillera automatiquement vos habitudes de ronflement et votre taux d'oxygène dans le sang pendant la nuit et vibrera lorsqu'elle détectera que vous manquez d'oxygène. Cette fonctionnalité est fantastique pour prévenir les risques associés à l'apnée du sommeil en vous alertant des moments de danger potentiel. Une autre caractéristique de santé unique est le thermomètre intégré qui peut être maintenu contre le front du porteur pour prendre sa température et alerter les utilisateurs de tout changement anormal.

Le seul inconvénient de ce modèle est que, bien qu'il soit classé comme imperméable, il ne peut pas être porté pour la natation et convient donc mieux à quelqu'un qui veut s'entraîner dans la salle de sport ou courir / faire du jogging à l'extérieur. Dans cet esprit, cependant, la 3watch est livrée avec 20 paramètres sportifs pour mesurer avec précision votre activité et vos progrès.

Dans l'ensemble, le tracker de fitness OYG est le meilleur choix si votre objectif principal est de surveiller votre santé plutôt que votre forme physique, et sa conception et ses caractéristiques uniques en font un investissement valable.

• Écran tactile incurvé, 3D, haute définition en verre trempé
• Surveillance de la santé 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, y compris la glycémie
• Technologie Hypoxic Shock Wave pour vous garder en sécurité pendant votre sommeil
• Puce d'accès NFC intégrée pour s'associer à des serrures intelligentes pour une entrée facile dans votre maison ou votre bureau

• Marque: OYG
• Vie de la batterie: 15 jours
• Résistance à l'eau: Oui
• Dimensions (corps): 1,85 pouces

• Forme d'écran unique en verre trempé
• Surveillance intelligente de la santé, y compris la pression artérielle, la glycémie et les rapports de santé HRV
• Plus de 20 modes sportifs avec technologie GPS
• Peut être connecté à vos médias sociaux pour les mises à jour et personnalisé avec vos propres photos

• Seul un manuel de base inclus

10. Betedoom Fitness Tracker

La montre Betedoom est un bon tracker de fitness polyvalent sans le prix attaché aux principaux concurrents de la marque et a la capacité de se connecter aux téléphones iOS et Android. L'application GloryFit peut être téléchargée pour tirer le meilleur parti de votre tracker et plonger plus profondément dans les données qu'il a recueillies pour personnaliser vos séances d'entraînement juste pour vous.

La conception unique de la dragonne en fait un port confortable toute la journée, même pendant le sommeil avec son matériau respirant et sa charge de sept jours. Son moniteur de sommeil est capable de différencier les niveaux de sommeil que vous obtenez de la même manière que les alternatives de marque et vous aide à vous adapter à des habitudes plus saines pour améliorer votre santé globale.

Alors que les 24 modes sportifs ne sont pas autant d'options que d'autres, le podomètre précis et le compteur de calories vous donneront les données de base dont vous avez besoin pour améliorer la quantité de mouvement que vous faites chaque jour pour atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse de poids, de temps d'exercice ou d'amélioration. alimentation saine.

Le Betedoom est le meilleur choix pour quelqu'un qui n'a jamais possédé de tracker de fitness ou de smartwatch auparavant et qui veut tester l'eau sans se ruiner. La conception donne la priorité au confort et à la fonctionnalité plutôt qu'au style, mais a tout ce dont vous avez besoin pour vos besoins d'entraînement.

• Comprend 24 modes sportifs pour suivre vos habitudes d'exercice avec un compteur de calories et un podomètre.
• Bracelet respirant en gel de silice avec perforations pour un port confortable toute la journée sans irritation de la peau
• Grand écran d'affichage haute définition entièrement résistant à l'eau pour s'adapter à tous les temps et aux sports nautiques
• Système de musique qui peut être contrôlé depuis l'écran tactile et se connecter à vos écouteurs sans fil

• Marque: Chambre à coucher
• Vie de la batterie: 7 jours
• Résistance à l'eau: Oui
• Dimensions (corps): 1,83 pouces

• Trouvez la fonction de votre téléphone lorsque vous égarez votre appareil
• Notification intelligente des données de santé et de forme physique ainsi que des médias sociaux et des e-mails connectés
• • Surveille le sommeil en temps réel pour une collecte de données précise
• Application GloryFit correspondante pour améliorer la convivialité

• Taille d'écran encombrante
• Aspect générique

Dans un monde de thés diététiques et d'image corporelle malsaine, choisir de se concentrer sur l'amélioration de votre santé et de votre forme physique plutôt que sur des mesures malsaines et souvent drastiques pour ressembler à des célébrités sera toujours le meilleur choix à long terme. Les données collectées par votre nouveau tracker de fitness vont vous aider à comprendre avec précision ce dont votre corps a besoin et à améliorer votre qualité de vie, une statistique à la fois.

Comment utiliser votre moniteur d'activité

Le moment le plus évident pour utiliser votre nouveau tracker est, bien sûr, pendant une séance d'entraînement, mais si c'est la seule fois que vous l'utilisez, vous vous retrouverez à manquer des données précieuses. De nombreux trackers modernes sont conçus pour être élégants et légers, vous permettant de les porter jour et nuit et de surveiller votre état de santé général grâce au suivi du sommeil, aux podomètres et aux moniteurs de fréquence cardiaque. Ces caractéristiques essentielles peuvent être incroyablement utiles d'un point de vue médical et vous aider à mieux comprendre votre corps et quand quelque chose ne va pas.

Caractéristiques à rechercher dans votre tracker de fitness

En ce qui concerne les fonctionnalités, si vous pouvez le nommer, il y aura un tracker sur le marché qui l'offrira. Avec la popularité croissante des trackers de fitness ces dernières années, tous les besoins sont pris en compte, donc au lieu de rechercher la technologie la plus complète, essayez de préciser ce que vous attendez spécifiquement de votre smartwatch.

Si vous êtes quelqu'un qui aime passer du temps à la salle de sport et se concentrer sur sa musculation, alors il vous sera plus avantageux d'avoir une montre qui reconnaît l'entraînement en force que d'avoir un suivi GPS, qui serait mieux adapté aux coureurs qui n'en font pas. pas utiliser une salle de gym. Dans le même ordre d'idées, s'il est assez courant que tous les trackers aient des moniteurs de fréquence cardiaque installés si la réduction de votre tension artérielle est un objectif de santé pour vous, investir dans quelque chose qui mesure également votre tension artérielle et votre taux d'oxygène vous fournira des informations bien plus utiles qu'une analyse approfondie du sommeil.

Cependant, les caractéristiques sur lesquelles vous ne devriez jamais faire de compromis sont les bases telles que les podomètres précis et les modes sportifs qui correspondent à vos besoins d'entraînement. De plus, il est bon de rechercher des trackers qui ont des applications correspondantes pour faciliter la navigation sur votre téléphone et, bien sûr, pour que vous puissiez doubler votre technologie en tant que smartwatch.